ヨガを伝えるにあたり
RYT200を取得したからといって
「どうやってクラスを作ったらいいかわからない」
いう人をたくさん見てきました。
ヨガを教えるという事。
そのために学ぶべき事は 「生徒さんを見るチカラです」
アーサナを理解し、そしてその生徒さんを見て
『これはどこに効いているのか?』
『軽減方法はなにか』
『バリエーションはなにか』
その方に合った練習法をすること。
ただ アーサナを伝えるということではありません。
また クラスを作ると言う事は
単純にアーサナを並べただけではなく
生徒さんを見て 意図を持って
どんなふうに動くのか?
自分で考えて 自分のオリジナルのクラスを作ること。
Ruby yogaではマンツーマンの個別指導講座となります。
個別指導の学習塾をイメージするとわかりやすいかな?
おひとりおひとりに合わせて
「なぜ?」という疑問に寄り添います。
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